在FGO的世界里，圣杯作为珍贵的资源，是每位御主都梦寐以求的强化道具，它不仅能够提升从者的等级上限，还能为从者带来额外的属性加成，让从者在战斗中发挥出更加强大的实力，圣杯的数量有限，如何合理分配，选择哪些从者进行强化，就成了每位御主必须面对的难题，就让我们一起探讨一下FGO中哪些从者值得喂圣杯，以及他们的强化节奏榜吧！
一、光炮与单体，谁主沉浮？
在FGO中，从者大致可以分为光炮和单体两大类，光炮从者以其广泛的攻击范围和高效的清怪能力著称，而单体从者则擅长对单个敌人造成高额伤害，在喂圣杯的选择上，光炮从者往往因为其实用性和泛用性而更受御主们的青睐。
狂阶中的狂娜、摩根和水伊吹无疑是光炮从者中的佼佼者，狂娜以其强大的红卡暴击伤害和广泛的特攻效果，成为了众多御主心中的首选，摩根则以其丰富的功能性和稳定的输出，在高难和周回中都有出色的表现，水伊吹则以其范围广的地之力特攻和全面的属性提升，成为了周回和高难中的一把利器。
单体从者也有其独特的价值，比如金时、BX和大公等，虽然在使用上可能没有光炮广泛，但在面对特定敌人时，他们的单体伤害能力往往能够发挥出意想不到的效果，如果御主们手中的单体从者数量较多，或者对单体伤害有特别需求的话，也可以考虑为他们喂上一些圣杯。
二、特殊职阶，独领风骚
在FGO中，特殊职阶的从者往往拥有独特的技能和属性，能够在特定场合下发挥出强大的实力，在喂圣杯的选择上，特殊职阶的从者也是不容忽视的。
地球姬、仇凛、水迦摩等特殊职阶的从者，因为就业的机会比较多，且对于大多数场合都是打白字的特殊职阶来说，尽可能多一些提升伤害也比较安心，在过去的活动中，这些从者的顶配状态确实能发挥很大的作用，巴泽特、卑弥呼、梵高等在高难使用方面也有不俗的表现，如果御主们手中的特殊职阶从者数量较多，或者对特殊职阶有特别喜好的话，也可以考虑为他们喂上一些圣杯。
三、常规职阶，稳中求胜
常规职阶的从者在FGO中占据了相当大的比例，他们虽然没有特殊职阶那么独特，但胜在稳定可靠，在喂圣杯的选择上，常规职阶的从者也是值得考虑的。
金闪闪、妖兰和太公望等常规职阶的从者，在自身克制范围内打输出并不缺伤害，且能在克制范围外就业的从者也不算多，他们不仅拥有强大的输出能力，还拥有不错的生存能力和辅助效果，如果御主们手中的常规职阶从者数量较多，或者对常规职阶有特别喜好的话，也可以考虑为他们喂上一些圣杯。
四、其他值得关注的从者
除了上述提到的从者外，还有一些其他值得关注的从者也是喂圣杯的好选择，比如剑阶的巴格斯特、弓阶的超人熊、枪阶的恩奇都等，他们都在各自的职阶中拥有不俗的实力和表现，如果御主们手中的这些从者数量较多，或者对他们有特别喜好的话，也可以考虑为他们喂上一些圣杯。
还有一些低星从者也是值得培养的，比如三星的贝德维尔、C狗、二姐和罗宾汉等，他们虽然星级不高，但拥有独特的技能和属性，能够在特定场合下发挥出强大的实力，如果御主们手中的低星从者数量较多，或者对低星从者有特别喜好的话，也可以考虑为他们喂上一些圣杯。
五、合理分配，让圣杯发挥最大价值
在FGO中，圣杯作为珍贵的资源，需要御主们合理分配才能发挥出最大的价值，在选择喂圣杯的从者时，御主们不仅要考虑从者的实力和表现，还要考虑自己的队伍构成和战斗需求，只有根据自己的实际情况进行合理选择，才能让圣杯在战斗中发挥出最大的作用。
希望今天的分享能够对大家有所帮助，让大家在FGO的世界中更加游刃有余，让我们一起期待未来的FGO世界，期待更多强大的从者加入我们的队伍吧！